Das war richtig!

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Milch und Milchprodukte sind gute Calciumlieferanten und somit wichtig für Zähne und Knochen. Sie enthalten hochwertiges Eiweiß und wichtige B-Vitamine. Bei Übergewicht eher fettreduzierte Sorten auswählen.

Weitere Informationen zu diesen und anderen Lebensmitteln finden Sie hier.

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Aufgedeckt!

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So wird gespielt: Unter den Kärtchen befinden sich insgesamt 12 Lebensmittel(-gruppen). Finden Sie die jeweils passenden Pärchen und informieren Sie sich über Besonderheiten und Einkaufstipps. Los geht‘s!

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